J'ai donc couru ce midi comme convenu !
Pffffffff !!! J'ai l'impression d'avoir perdu tout le bénéfice de mon entrainement de début d'année !!! UN FC avec 10 puls de trop, une sensation de fatigue générale !!!! Sinon pas de douleurs en courant !!!
J'ai l'impression de repartir à zéro suite à mon anéstésie générale !!!
Bon allez il ne me reste plus que 8 semaines pour préparer Paris !
Je pense que ce sera bon pour garder le même objectif de 3h30...par contre dans 3 semaine j'avais pour objéctif de faire le Semi de Bressuire en -1h30 !!! Euh là je pense qu'il va falloir revoir les objéctifs à la baisse !!! 1h32-1h33 serait pas mal !!!!
Mais bon...quel bonheur de rechausser les runnings et de retrouver les copains au stade...c'est bien là l'essentiel