Jogger
Sportif amateur
Nombre de messages : 80
Localisation : Strasbourg
Date d'inscription : 31/05/2005
 | | Sujet: plan Mer 1 Juin à 21:48 | |
| slt a tous j'ai sur mon site quelques plans d'entrainement allez voir j'ai personnellement suivi un des plan du marathon de Paris avec succès jogger encore et toujours cool  | |
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guillaume
Sportif amateur
Nombre de messages : 71
Date d'inscription : 02/06/2005
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Jogger
Sportif amateur
Nombre de messages : 80
Localisation : Strasbourg
Date d'inscription : 31/05/2005
| | Sujet: plan Jeu 2 Juin à 21:44 | |
| salut guilaume clic sur la petite maison en bas de mon message avec le www tu accèdera directement sur mon site en espérant que tu y trouve ton bonheur et bon entrainnement jogger  | |
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guillaume
Sportif amateur
Nombre de messages : 71
Date d'inscription : 02/06/2005
| | Sujet: Re: plan Jeu 2 Juin à 22:30 | |
| merci, j'y est meme pas pensé alors qu'il était sous mes yeux....  | |
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guillaume
Sportif amateur
Nombre de messages : 71
Date d'inscription : 02/06/2005
| | Sujet: Re: plan Jeu 2 Juin à 22:36 | |
| sympa en plus comme site.....  | |
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Fred63
Administrateur
Nombre de messages : 317
Localisation : Clermont Ferrand
Date d'inscription : 30/05/2005
| | Sujet: Re: plan Jeu 2 Juin à 23:44 | |
| J'ai moi aussi suivi un plan proposé sur le site officiel du marathon de paris. J'ai pris l'objectif "finir en 3h30", je l'ai terminé en 3h29, que demandez de plus?  | |
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