Marathon d'Alsace

Tout d'abord, on est arrivée a Molsheim à 2h00 du matin environ... ce qui implique que l'on a dormi dans la voiture... pas tres confortable... on était devant le Cora... pour ceux qui savent où c'est.

Le matin, debout a 6h30, comme on savait pas ou c'était exactement, on voulait etre sur de trouver et on a trouvé le "village marathon" en une petite demi-heure environ... où l'on a récupéré les dossards et commencé l'echauffement.

Comme on faisait le marathon en relais, fallait savoir qui allait commencer... ce fut moi même si Fred avait peur que je ne finisse pas ma course a cause de ma petite blessure au pied gauche.


Le départ : 9h15
Le premier relais faisait environ 20km200 (par la, en tout cas, largement moins que la moitié) et je l'ai fait en 1h46min??sec, pas tres brillant je trouve, surtout que le parcours ne m'a pas semblé super dur, sauf les 3 derniers kilomètres que j'ai du faire en 20min environ...

En ce qui concerne la météo, comme je suis parti a 9h15 et que le soleil n'est vraiment qu'apparu vers 10h, j'ai eut une petite heure de frais ou j'avais même froid sur certaines parties...
Sinon apres, une chaleur très rude et les lignes droites en plein soleil , c'est pas franchement facile pour le moral, enfin, c'était pas moi le plsu a pleindre, c'était bien Fred.


En ce qui concerne l'ambiance, c'était bien. Un peu moins actifs pour pour Paris, mais l'azmbiance entre les coureurs était sympa, le retour en bus aprés mon semi était assez cool avec les autres coureurs : échange d'impressions sur la course, les ravitaillements, la dernière cote, les temps de chacun...
Apres la fin du marathon, l'attente pour les récompenses a était trés longue : fin de course a 12h45 environ et remise a 17h15... le temps d'attendre...

Voila, on verra si l'année prochaine on retente l'expérience ou non...

Alors, vous avez mis combien au final ?

J'avais oublié... désolé...

On a mis 3h29min01sec

a tous
a ced et fred pour la perf qu'ils ont fait a molsheim
et je a votre santé

et bonne récup.
jogger

Super, bravo....sous les 3h30mn !!!

Super, bravo....sous les 3h30mn !!!

Merci a tous...

BRAVO Fred et Cédric !
Je trouve que vous avez fait une sacrée perf après la nuit que vous aviez passée !
A la bonne vôtre !!!

C'est vrai que la nuit n'a pas été très reposante.

Néanmoins, ce relais est avant tout pour le plaisir. La perf n'est pas vraiment à chercher: soleil, dénivelé,

a tous et toutes...

Voila les photos sont dispo sur notre site a l'adresse suivante :


La page est quelque peu basique pour l'instant, mais cela ne tardera pas, je n'ai pas vraiment eut le temps de faire les chosos comme il faut, désolé...

Les commentaires laissent à désirer malgrès tout.

A revoir.

On les modifiera quand on se reverra.

Désolé mais j'ai du faire ca en 3 minutes montre en main car on m'attendait pour partir... mais ca sera mieux aprés...

Ben oui, petit electrochoc mais chic nécessaire pour me réveiller et reprendre mes claviers (couverts de poussières) pour écrire et vous donner quelques news..Excuses banales des vacances, de la saturation d'une organisation alcoolisée (jdéconne) d'un besoin de rien faire sauf d'assurer un écart suffisant pour afficher mes doigts de pieds en éventail....et conséquence terrible de kilos qui tombent sur le ventre ben oui, doigts de pieds TOUJOURS en éventail provoquent la prise de poids.
Reprise difficile d'efforts (presque) quotidiens pour aligner les kilo...mètres pour diminuer les kilo..Grammes et surtout pour préparer les prochaines courses régionales. MAIS...à notre tour de descendre dans le Cantal!! pour la châtaigneraie....un 100 KM par équipe de 4!!! ON se donne RDV le 22 octobre...ok??? je vais me débrouiller pour apporter un peu de vin d'Alsace!

mva a écrit:

Reprise difficile d'efforts (presque) quotidiens pour aligner les kilo...mètres pour diminuer les kilo..Grammes et surtout pour préparer les prochaines courses régionales. MAIS...à notre tour de descendre dans le Cantal!! pour la châtaigneraie....un 100 KM par équipe de 4!!! ON se donne RDV le 22 octobre...ok??? je vais me débrouiller pour apporter un peu de vin d'Alsace!

Malheureusement, nous avons, Ced43 et moi meme, l'Eikeden le dernier week end d'octobre car sinon j'aurai pas dit non....

Bonjour à vous tous....un petit coup de folie à mon tour de vous souhaiter une excellente année placée sous le signe de la santé active.
A très bientôt sur les différentes courses.... et pourquoi pas .... un petit tour en Alsace, pour la seconde édition.

Le parcours est modifié et nous avons ajouté un semi.....mais toujours autant de plaisir à le vivre et surtout à le courir.

Et si vous avez une question...n'hésitez pas!!

Prêt à recommencer, c'est sûr !!!

Malheureusement, nous ne pouvons enquiller et le prix du trajet et le prix de l'inscription , . A moins que l'inscription nous soit une nouvelle fois offerte

Mmmmm... ben tout se discute..... il suffirait de trouver l'idée qui permettrait de gagner ces fameuses places.....des places qui sont restées délicieuses!! Mais dites moi quelles sont les courses auxquelles vous participez?

Cette année, nous avons mis un peu de coté les courses populaires pour se tourner vers les cross.
Nous avons participer en 2005 au foulées vichyssoises(21), marathon de Paris, 15km internationaux du Puy en Velay, la monté du capucin, par mont et par vo...rey, au marathon du vignoble d'alsace, la Gévaudane, les foulées du Cézalier, 5km de Chidrac, ekiden 63, cross de thiers, cross d'issoire, cross de Ceyrat et cross de Chatel Guyon.

Fin janvier, nous participerons au cross de Thiers.
Mi mars, au semi de Vichy.
Début avril, 30ème Marathon de Paris.
Début Mai, 15km internationaux du Puy en Velay.

Après, tout reste un mystère

.....ben parrrrrrrrrrrrfait, l'entraînement idéal pour apprécier le NOUVEAU parcours....ben ouais....pour les coureurs et surtout pour leur apporter un plaisir renouvelé nous avons ajouté un parcours aves des vignes des vignes des vignes et un peu de dénivelé ''ça rime" Bah, nous patienterons pour connaître la résolution du mystère.....

Le problème des vignes, c'est leur hauteur.
Pas assez haut pour rammasser le raisin ??? non
Ce qui est plus embêtant, c'est que la promenade dans les vignes s'effectue vers les 11h sous un soleil de plomb.

Après l'expérience de l'an passé, qu'on ne me dise pas qu'il ne fait jamais beau en Alsace... Le paysage est néanmoins sublime.

Plus de nouelle de mva ?