Course ce dimanche 5 juin

Salut a tous,

Je viens de découvrir une petite course au Mont-Dore bien sympa à faire... Sa distance est de 3.591km (mesure FFA) avec un dénivelé de 442m. Le départ s'effectue en contre la montre individuel de 14h à 15h30.
Inscr : 9€

Salut, la course doit vraiment etre super... Seul petit problème, je sais pas si j'ai un certificat médical , ca m'étonnerai même d'en avoir un, surtout que je ne suis pas chez moi...
Enfin, je pourrait peut-etre retourner au puy pour en chercher un si j'ai le courage...

C'est vrai qu'en moto, tu y sera vite.

Ce serai dommage de louper cet évenement.
J'y participerai en tout cas non pas pour la gloire mais pour le plaisir.

Ce sera ma première course de cote. Ce sera éprouvant mais quelle satisfaction une fois arrivé au sommet.

Pour ceux que ca intéresse, il y a un an, le premier homme a parcouru ses 3.591 en un peu moins de 20minutes tandis que le dernier a terminé en un peu plus d'une heure.
J'espère pour moi, finir entre 40 et 50minutes.

Quand j'y pense, a tu contacter les organisateurs de la course

Citation :

Ce sera ma première course de cote. Ce sera éprouvant mais quelle satisfaction une fois arrivé au sommet.

Ca c'est sur, un petit heure d'effort pour un grand plaisir à l'arrivée...

En ce qui me concerne, j'espère bien finir la course entre 40 et 50 minutes même si je pense plutôt finir en 50min a cause de mon entrainement absent de 1 mois...

Le mail est parti ce soir meme.
J'attends maintenant une réponse d'un des organisteur concernant les inscriptions et le lieu de départ.
Je te tiendrai au courant sur le forum.

La réponse ne s'est pas faite attendre.
Le départ se situe sur le parc municipal du Mont Dore à 14h.
Les inscriptions sont à partir de 12h30(9euros)

3.591 en 28min et 29 sec, pas bien rapide tout ca.
Mais quand je vous annonce un dénivelé de 442m(en 3.591km), ca va tout de suite mieux,non?

J'ai donc participer aujourd'hui meme à ma première course de cote. Vu mon gabarit, je n'ai pas grand chose d'un grimpeur mais je m'en suis pas mal tiré: 2ème ESPOIR (le premier a fini premier au scratch, pas mal non?).

De bonnes sensations, une Fcardiaque moyenne à 92%, j'ai connu pire.

A renouveler l'expérience...

Bon ben moi, j'ai fini encore une fois derrière Fred mais je commence a être habitué ; mon temps : 30min22sec et je suis troisième espoir.

Comme il l'a dit, la course faisait 3.591km avec un bon petit dénivelé de 442m. Enfin, c'est un peu grace à lui que j'ai aussi fait ce temps...
Je m'explique, c'était un contre la montre et je suis parti 1min avant lui, il m'a rattrapé au bout de 7-8min que je courait. Aprés, mon objectif était de le suivre le plus longtemps possible, ce que j'ai bien réussi... Mais, malheureusement pour moi, je me suis complètement effondré sur les 2 dernières côtes (très rude et avec beaucoup de pierre...).

Enfin, cette expérience sera renouvelé l'année prochaine..

fred ced

félicitation a vous deux beau résultats pour une course aussi éprouvante
en ésperant qu'il ne faisait pas trop chaud





le jogger

Merci,
Il ne faisait pas trop chaud, ça aller vu que le début (presque les 3 quart) était a l'ombre dans les bois...