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 Course ce dimanche 5 juin

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Fred63
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MessageSujet: Course ce dimanche 5 juin   Jeu 2 Juin à 16:32

Salut a tous,

Je viens de découvrir une petite course au Mont-Dore bien sympa à faire... Sa distance est de 3.591km (mesure FFA) avec un dénivelé de 442m. Le départ s'effectue en contre la montre individuel de 14h à 15h30.
Inscr : 9€

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Ced43
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Jeu 2 Juin à 18:25

Salut, la course doit vraiment etre super... Seul petit problème, je sais pas si j'ai un certificat médical Confused Confused , ca m'étonnerai même d'en avoir un, surtout que je ne suis pas chez moi...
Enfin, je pourrait peut-etre retourner au puy pour en chercher un si j'ai le courage...

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Fred63
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Jeu 2 Juin à 19:47

C'est vrai qu'en moto, tu y sera vite.

Ce serai dommage de louper cet évenement.
J'y participerai en tout cas non pas pour la gloire mais pour le plaisir.

Ce sera ma première course de cote. Ce sera éprouvant mais quelle satisfaction une fois arrivé au sommet. Very Happy

Pour ceux que ca intéresse, il y a un an, le premier homme a parcouru ses 3.591 en un peu moins de 20minutes tandis que le dernier a terminé en un peu plus d'une heure.
J'espère pour moi, finir entre 40 et 50minutes.
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Ced43
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Jeu 2 Juin à 19:55

Quand j'y pense, a tu contacter les organisateurs de la course Question Question Question

Citation :
Ce sera ma première course de cote. Ce sera éprouvant mais quelle satisfaction une fois arrivé au sommet.

Ca c'est sur, un petit heure d'effort pour un grand plaisir à l'arrivée...

En ce qui me concerne, j'espère bien finir la course entre 40 et 50 minutes même si je pense plutôt finir en 50min a cause de mon entrainement absent de 1 mois...

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Fred63
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Jeu 2 Juin à 23:45

Le mail est parti ce soir meme.
J'attends maintenant une réponse d'un des organisteur concernant les inscriptions et le lieu de départ.
Je te tiendrai au courant sur le forum. thumleft
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Fred63
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Ven 3 Juin à 17:25

La réponse ne s'est pas faite attendre.
Le départ se situe sur le parc municipal du Mont Dore à 14h.
Les inscriptions sont à partir de 12h30(9euros)
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Fred63
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Dim 5 Juin à 22:26

3.591 en 28min et 29 sec, pas bien rapide tout ca. pale
Mais quand je vous annonce un dénivelé de 442m(en 3.591km), ca va tout de suite mieux,non? Very Happy

J'ai donc participer aujourd'hui meme à ma première course de cote. Vu mon gabarit, je n'ai pas grand chose d'un grimpeur mais je m'en suis pas mal tiré: 2ème ESPOIR (le premier a fini premier au scratch, pas mal non?).

De bonnes sensations, une Fcardiaque moyenne à 92%, j'ai connu pire.

A renouveler l'expérience...
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Ced43
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Lun 6 Juin à 16:18

Bon ben moi, j'ai fini encore une fois derrière Fred mais je commence a être habitué ; mon temps : 30min22sec et je suis troisième espoir.

Comme il l'a dit, la course faisait 3.591km avec un bon petit dénivelé de 442m. Enfin, c'est un peu grace à lui que j'ai aussi fait ce temps...
Je m'explique, c'était un contre la montre et je suis parti 1min avant lui, il m'a rattrapé au bout de 7-8min que je courait. pale Aprés, mon objectif était de le suivre le plus longtemps possible, ce que j'ai bien réussi... Mais, malheureusement pour moi, je me suis complètement effondré sur les 2 dernières côtes (très rude et avec beaucoup de pierre...).

Enfin, cette expérience sera renouvelé l'année prochaine.. Wink

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MessageSujet: mont dore   Lun 6 Juin à 21:55

Salut fred ced

félicitation a vous deux beau résultats pour une course aussi éprouvante
en ésperant qu'il ne faisait pas trop chaud


thumright


le jogger
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Ced43
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MessageSujet: Re: Course ce dimanche 5 juin   Lun 6 Juin à 22:53

Merci,
Il ne faisait pas trop chaud, ça aller vu que le début (presque les 3 quart) était a l'ombre dans les bois... Wink

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